Resultados y cuidados
Evitar recuperar el peso tras el balón
Mantener el peso tras el balón depende de sostener los hábitos aprendidos: alimentación en porciones adecuadas, actividad física y controles. El periodo con el balón es la oportunidad de consolidarlos.
Lo esencial
Mantener el peso tras el balón depende de sostener los hábitos aprendidos: alimentación en porciones adecuadas, actividad física y controles. El periodo con el balón es la oportunidad de consolidarlos. El equipo te orienta según tu caso y te acompaña en el seguimiento, que es la clave de los resultados.
El siguiente paso
Una evaluación define si el balón es tu mejor opción y cómo adaptarlo a ti.
Lo que hace que el balón funcione
El balón ayuda a comer menos, pero el resultado lo sostienen los hábitos: porciones pequeñas, proteína en cada comida, hidratación entre comidas y actividad física. Por eso el plan incluye controles y acompañamiento nutricional durante todo el periodo y después del retiro.
Señales de alarma: dolor intenso y persistente, vómitos que no ceden o no tolerar líquidos. Contacta al equipo de inmediato.
¿Quieres saber si eres candidato? Calcula tu IMC.